花粉症チェックリスト

花粉症の症状は、風邪にも似ているため区別がつきにくいです。

チェックシートをもとに、花粉症かどうかを調べてみましょう。
「はい」にチェックが多くつくようなら、花粉症のような季節性のアレルギー性鼻炎かもしれません。

あくまで簡易的なものですので、正しい診断を受けるには、必ず医療機関を受診してくださいね。

(この記事の監修:薬剤師 石塚園子)

花粉症チェックリスト:大人向け

ご自身の症状についてチェックしてみてください。

No 質問 はい いいえ
1 くしゃみ・鼻水・鼻づまりがひどい
2 鼻水は水っぽくサラサラしている
3 目のかゆみ、充血がひどい
4 熱は高くない(あるいは微熱程度である)
5 喉や肌がムズムズ、かゆい気がする
6 1~5の症状が現れはじめる(はじめた)のは春、秋に
なり始めるころなど季節に関係している
7 1~5の症状が1週間以上続く(あるいは今、それらの
症状が続いている)
8 もともと気管支喘息、アトピー性皮膚炎などを持ってい
る(あるいは昔持っていた)

鼻アレルギー診療ガイドライン作成委員会,鼻アレルギー診療ガイドライン -通年性鼻炎と花粉症-2016年版,改訂第8版,株式会社ライフ・サイエンス,2015,p.38.を参考に当サイト独自に作成

 

花粉症チェックリスト:子供向け

お子さんの様子について、保護者の方がチェックしてみてください。

No 質問 はい いいえ
1 鼻をよくすすっている、鼻を拭く仕草が多い
2 鼻を手で触る頻度が高い
3 いびきをかく
4 鼻血が良く出る
5 鼻のあたまに横に走るすじ(線)が見られる
6 夜あまりぐっすり眠れていないようで、朝の寝起きが
普段よりも辛そう、もしくは日中の集中力がなくなっている
7 目の周りに黒いくまがある
8 1~7の状態が見受けられるのは春、秋になり始めるころ
など季節に関係している
9 1~7の症状が1週間以上続く(あるいは今、それらの
症状が続いている)
10 もともと気管支喘息、アトピー性皮膚炎などを持って
いる(あるいは昔持っていた)

鼻アレルギー診療ガイドライン作成委員会,鼻アレルギー診療ガイドライン -通年性鼻炎と花粉症-2016年版,改訂第8版,株式会社ライフ・サイエンス,2015,p.92.を参考に当サイト独自に作成

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